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Parcours et journée magnifique

Coucou les Zamis, Quelle journée, découverte d'une autre partie du parcours sur les crêtes du volcan de San Juan. De toute beauté avec la mer sous les nuages. Un parcours parfois roulant, technique et en tout cas remplis de pièges. Faudra faire très attention...

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L'humeur du jour...

BON SOIR les Zamis, Juste pour nous, cette photo prise hier soir de mon bungalow perché sur la montagne et avec vue sur la mer... What else comme dirait Moooosieur Georges Clonney... Si je sais : pouvoir commencer une nouvelle vie ( je déteste les mots...

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Oups, j'oublie de donner des nouvelles :-(

Comme quelques Zamis me suivent de près et savent que j'ai en projet de courir l'UM Transvulcania sur l'île de La Palma aux îles Canaries, je reçois des messages : quid ? Et alors ? Ta blessure ? Tu es parti ? etc Voici la situation au jour d'aujourd'hui....

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Les dédicaces du week-end :-)

Coucou les Zamis, Tout d'abord, vendredi soir, la corrida de Dinant, génial de retrouver des amis coureurs perdus de vue depuis si longtemps, depuis que je cours les montagnes. Plus jeune, j'adorais cette course rapide, les petits groupes qui se formaient...

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Parcours Maxi-Race

Coucou les Zamis coureurs, Ce week-end, vu la neige encore présente en altitude autour du massif du Mont-Blanc, pour faire du déniv, en route pour le lac d'Annecy et le GR 96 ( tour du lac ) avec également la découverte d'une partie du parcours de la...

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Ciel bleu sur mon blog :-)

Coucou les zamis, Comme promis des nouvelles du bloc : super, Il est revu et à jour :-)))) Pour fêter cela, encore une photo de ces splendides parcours trails au-dessus du Lac Como avec cette fois une vue splendide sur le lac de Lugano. Pour placer vos...

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Lac de Como

Coucou les zamis, Ce week-end, première longue sortie après 4 mois de galère depuis l'Ultra Trail du Costa Rica. Sans entrer dans les détails, mon corps commence à donner des signes d'usure dans le bas du dos L4/L5/S1 :-( Je fais tout ce qui est possible...

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LA vallée blanche :-)

Coucou les zamis, Aujourd'hui, direction le sommet de l'aiguille du midi, point de départ de LA fameuse mythique vallée Blanche, cet itinéraire de haute montagne de +/- 20 km. Prudent, je n'étais pas seul, j'étais accompagné par deux Chamoniards qui connaissent...

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À propos

Communiquer l'amour de l'écriture, de la montagne, du plaisir de la parcourir...